Telèfon: 659 843 744
Whatsapp: 659 843 744
Esperó calcani
Esperó calcani
Esperó calcani
El esperó calcani és un os que tenim al tars, situat a la part posterior del peu (taló). Una alteració en aquest os produeix el que se li diu "esperó calcani", patologia molt dolorosa.
El esperó calcani és una patologia que es produeix en el taló que en ocasions pot ocasionar fascitis plantar. El taló és una de les zones del nostre cos que suporta el nostre pes i on es produeix tots els impactes en caminar i si no cuidem el nostre taló se'ns pot inflamar produint un dolor molt fort i de llarga curació ocasionat per calçats inadequats, males postures, moltes hores al estar dret per això sempre recomano a l'hora d'escollir unes plantilles que portin amortiment al taló per evitar les sobre càrregues i alleujar els forts impactes produïts en caminar, d'aquesta manera estem alleujant el taló, genolls, malucs, columna vertebral i coll, es que us sona estrany que quan caminem els impactes que produïm puguin afectar tantes coses però és asin, pensar per un moment durant el dia els passes que doneu i cada pas és un impacte al cap del dia quants impacte pateix el nostre taló?
|
Causes del esperó calcani
Com he dit anteriorment les causes de l'esperó calcani ve per diversos motiu o es pot dir també per un cúmul de motius calçats inadequats, males postures, moltes hores al estar dret sense portar unes plantilles adequades.
|
Plantilles esperó calcani
Un cop sabem que tenim esperó calcani el primer que hem de fer és alleujar el dolor de l'esperó i que a poc a poc se'ns vagi desapareixent i per alleujar el dolor necessitem unes plantilles per esperó calcani.
Com has de ser una plantilles per esperó calcani
El primer que farem és relaxar i alleujar l'esperó el que necessitem és una talonera sempre és aconsellable que el taló ens pugi uns mil · límetres més que el peu això sempre i si tenim esperó calcani encara més amb això ho alleugerirem, la talonera per esperó té de ser tova perquè ens alleugi el dolor quan caminem i al centre de la talonera ha de ser d'un material encara més tou perquè no sentim dolor del esperó recordar que l'esperó es troba més o menys en el centre del taló doncs just aquí ha d'estar pràcticament buit o d'un material molt elàstic i encoixinat. Plantilles per l'esperó calcani
|
Todo para el calzado online
c/ Manresa, 7 baixos
08250 - Sant Joan de Vilatorrada (Barcelona)
659 84 37 44
n° visites: 3233595
Gràcies per visitar la nostra botiga!
Explora pel nostre web i si tens alguna pregunta pots pasar per l'apartat de Contacte
clicant aquí
ara! Si pel contrari vols suggerirnos quelcom també ho pots fer a l'apartat de
Esperem que tot sigui del teu agrat i veure't molt aviat!
Pagament segur amb