La mayoría de nosotros cuando nos duele los pies siempre le echamos la causas a la edad o por estar muchas horas de pie. Tenemos plantillas ortopédicas de silicona que sirven para quitar el dolor de pies y los pies cansados. Las causas del dolor de pies se produce por algún motivo y lo tenemos que averiguar rápidamente para solucionar lo mas pronto posible el problema. Las causas mas comunes del dolor de pies se puede producir es por tener pies cavos o pies planos para los deportistas utilizan la palabra pisada pronador,pisada supinadora esto es lo pimero que tenemos que saber. Que pie tenemos.(pisada pronadora o supinadora) o pies cavos o pues planos.

lo primero que debemos saber que plantilla debemos utilizar según el tipo de pie que tenemos, esto es lo mas importante y en este apartado es lo que vamos a explicar de una manera fácil y sencilla como saber el tipo de pisada , las plantillas para pronador, pisada supinadora o lo que es lo mismo si tenemos pies cavos o pies planos os recuerdo que para la mayoría de las personas son pies cavos a lo que a los deportistas le llaman pisada pronador, y a los pies planos los deportistas le llaman pisada supinadora. Es muy importante entender esto si tenéis alguna dura no dudéis en poneros en contacto con nosotros para asesoraros.