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Plantillas ortopedicas para pies planos
Plantilla ortopedica pie plano
Los pies planos se caracteriza por falta de arco longitudinal o lo que es lo mismo falta de bóveda plantar (justo la alteración contraria que la del cavo).
La huella que deja un pie plano es fácil de reconocer porque carece de la curva característica del pie o ésta es menos pronunciada. Y la huella de un pie plano es completamente plana.
Como identificar un pie plano
Los pies planos hasta la edad de dos años no se puede determinar la presencia de la alteración, porque el pie del niño cuentacon un tejido adiposo (grasa) en la planta del pie. Esta almohadilla desaparece con el tiempo y no requiere tratamiento alguno.
Identificar un pie plano es muy fácil la huella de un pie plano como la palabra dice es completamente plana porque al no tener el arco longitudinal desarrollado todo el pie es completamente plano.
Huella de un pie plano
Causas de un pie plano
Los pies planos es muy común en bebes y niños pequeño
Los pies planos es debido a que los tejidos que sostienen las articulaciones en el pie (llamadas tendones) están flojos.
A medida que los niños crecen, los tejidos se tensan y forman un arco, lo cual tiene lugar cuando el niño tiene 2 o 3 años de edad. La mayoría de las personas tiene arcos normales cuando son adultas. Sin embargo, es posible que en algunas personas este arco nunca se forme.
El envejecimiento, las lesiones o una enfermedad pueden causar daño a los tendones y provocar que se desarrolle pie plano en una persona a quien ya se le han formado los arcos. Este tipo de pie plano sólo puede ocurrir en un lado.
En raras ocasiones, los pies planos dolorosos en los niños pueden ser causados por una afección en la cual dos o más de los huesos en el pie crecen unidos o se fusionan. Esta afección se denomina coalición tarsiana.
Síntomas de pies planos
Inflamación en el borde el pie
Callos,en la planta del pie
Callos en el borde interno del pie
Dolor en el borde interno del pie
Espolones en el talón
Dolor en pantorrillas,rodillas,muslos,caderas y columna
Tratamiento para los pies planos
Esaconsejable para los pies plano realizar una serie de ejercicios para optimizar el desarrollo de los pies:
caminar de puntillas, descalzo por terreno irregular o por la playa y agarrar objetos con los dedos de los pies.
Estos sencillos hábitos ayudan a formar el arco y por lo tanto previenen la aparición del pie plano, a pesar de que, en la mayoría de los casos este tipo de alteración es hereditaria.
Generalmente, el pie plano no supone un problema para caminar o calzarse. Es conveniente llevar calzado ancho cómodo y flexible que dentro del calzado hayan una plantillas ortopédicas para pies plano.
Como tienen que ser las plantillas ortopedicas para pies planos
Las plantillas para pies planos tiene que ser una plantilla ortopédica con soporte muy blando en el arco longitudinal para evitar hundirse mas. Tiene que ser de un material ligero,flexible acolcho nada para amortiguar los puntos de inflamaciones y duricias y aliviar las articulaciones de cadera y columna vertebrar.
Las plantillas ortopedicas para pies planos tiene que amortiguar el talón para absorber los impactos al caminar y evitar posibles espolones.
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